시니어 건강/웰빙 라이프

여름철 기온이 크게 오르면 뉴스나 재난문자를 통해 폭염주의보와 폭염경보 소식을 자주 접하게 됩니다. 하지만 실제로 폭염 경보 기준이 몇 도인지, 폭염주의보와 어떤 차이가 있는지, 특보가 발령되면 무엇을 해야 하는지…

천도복숭아는 일반 복숭아와 비슷하면서도 껍질이 매끈하고 단단한 식감이 특징인 여름 과일이다. 새콤달콤한 맛 때문에 일반 복숭아보다 비타민이 더 많거나 특별한 효능이 있다고 생각하기 쉽지만, 두 과일의 기본적인 …

초당옥수수는 이름처럼 당도가 높은 옥수수로, 여름철 간식이나 샐러드 재료로 인기가 높다. 일반 찰옥수수보다 알이 아삭하고 수분감이 많으며 생으로 먹을 수 있는 품종도 있다는 점이 특징이다. 그렇다면 초당옥수수는…

락토핏 솔루션 프라임을 검색하는 사람들은 주로 어떤 유산균 제품인지, 어떤 효능을 기대할 수 있는지, 주요 성분은 무엇인지, 하루에 어떻게 먹어야 하는지 를 궁금해한다. 다만 건강기능식품은 제품명이 비슷해도 리…